Les niveaux de Padel

Voici un tableau pour vous aider à auto évaluer votre votre niveau pour mieux vous accompagner, et comprendre les niveaux de padel

  • D’expert à débutant, nos coachs sont là pour vous aider à progresser…
  • Progresser ou simplement s’amuser entre amis
  • Quelque soit votre niveau, nous avons le matériel qui vous correspond sur Esprit Padel Shop
Image
Débutant

Niveaux 1, 2 et 3

Niveau 1. Je commence à jouer.
Je m’intéresse aux règles.
Niveau 2. Je commence à apprendre les coups de base.
Je connais les règles.
Le jeu est lent, les échanges sont courts.
Niveau 3. Je joue 1 fois par mois.
Je commence à réussir quelques lobs.
Je commence à jouer avec les vitres.

Confirmé

Niveaux 4 : Confirmé

Je joue plusieurs fois par mois. Je commence la compétition en amateur.

Attaque : Je monte à la volée après un lob.
Je fais des volées de coup droit et de revers.

Défense : Je laisse passer la balle et j’attends le rebond vitre. Je réussi mes lobs 1 fois sur 2.

Confirmé +

Niveaux 5 : Confirmé +

Je joue au moins 1 fois par semaine. Je commence à faire des tournois homologués.

Attaque : Je finis des points à la volée. Je finis des points en smash à plat.

Défense : Je varie entre des retours dans les pieds et le lob. Je commence à défendre les doubles vitres.

Avancé

Niveaux 6 : Avancé

Avoir atteint les 1/4 de Finale de P100 avec au moins 16 paires

Attaque : Je finis des points en smash lifté. Je varie les zones et les vitesses de mes volées.

Défense : J’arrive à ralentir ou accélérer le jeu. Je contre-attaque les smashs de l’adversaire.

Avancé

Niveaux 7 : Avancé +

Avoir atteint les 1/4 de Finale de P250 d’un tournoi avec 16 paires au moins

Attaque : Je maîtrise les différentes formes de smash (vibora et bandeja). Je finis des points en faisant sortir la balle.

Défense : J’arrive à défendre en tournant autour de la balle. Je fais des retours vitres dans les pieds ou lobés.

Avancé

Niveaux 8 : Expert

Avoir atteint les 1/4 de finales en P500.

Attaque : Je maîtrise tous les coups d’attaque. Je varie les différents smashs en fonction du jeu adverse.

Défense : Je contre-attaque en variant les coups. Je maîtrise les doubles vitres.

Avancé

Niveaux 9 : Expert +

Je suis classé entre 400 et 200 français.

Attaque : Je maîtrise tous les coups d’attaque.
Je finis le point dès que l’occasion se présente.

Défense : Je maîtrise tous les coups de défense.
Je maîtrise tous les coups de contre-attaque.